成分

L-カルニチンは身体のほとんどの細胞の中にあり、脂質がエネルギーに変わるときに必要な栄養素です。 食事で摂った脂質は、細胞中のミトコンドリアでエネルギーに変換されますが、単独ではミトコンドリア内に入ることができません。 L-カル...

αリポ酸は細胞中のミトコンドリアを活性化し、ミトコンドリア内でのエネルギー産生の過程で補酵素として働き、老化や病気の原因となる活性酸素やフリーラジカルを不活性化させる作用も持ちます。αリポ酸の効果や摂取量、摂り過ぎによる危険性、多く含有する食品までをご紹介します。

ルテイン、ゼアキサンチンは、どちらも緑黄色野菜に多く含まれているカロテノイドの一種です。ルテインは皮膚、腸、脳など身体の中に存在していますが、特に眼の黄斑部に多くあります。黄斑部では、ゼアキサンチンはルテインと一緒に存在しています。ゼアキサ...