お役立ち記事 ダイエットは腸内環境が大事!感染症、がん、アレルギーも関係|腸内環境 Vol.1 腸内細菌の状態は感染症をはじめとした病気だけではなく、免疫機能とも関わりがあることがわかってきました。では腸内環境を改善し、保つには何が必要なのでしょうか。この記事で詳しくご紹介いたします。 お役立ち記事カラダにプラスな知識
成分 ビタミンD 骨の健康だけでなく、肥満やがんリスクの低減など、さまざまなはたらきがあることが近年わかってきた注目のビタミン。ビタミンDには、D2とD3があり、2つを総称してビタミンDと呼んでいます。ビタミンDの特徴や働き、ビタミンDを含む食品をご紹介します。 成分