腸内環境

お役立ち記事

ダイエットは腸内環境が大事!感染症、がん、アレルギーも関係|腸内環境 Vol.1

腸内細菌の状態は感染症をはじめとした病気だけではなく、免疫機能とも関わりがあることがわかってきました。では腸内環境を改善し、保つには何が必要なのでしょうか。この記事で詳しくご紹介いたします。
成分

サラシア

近年注目を集めているサラシアは、インド・スリランカから東南アジアにかけて広く分布する植物で、インドの伝統医学であるアーユルヴェーダで糖尿や肥満の治療に使われており、様々な効果があるとされています。肝臓や脂肪、腸などにサラシアがどう働くのか、気になる副作用も交えてご紹介します。
インタビュー

医師が教えるサプリメントの効果!おすすめの選び方や飲み方、添加物を正しく知って健康促進

サプリの時間ダイエットサポートサプリメントを監修したゼティスビューティークリニック黒田愛美副院長に、サプリメントの正しい選び方や効果的な飲むタイミング、アンチエイジングや感染症に負けないカラダづくりについてインタビュー。健康を維持・増進したい方、必見です!
成分

塩素

塩素は、ほとんどが食塩(塩化ナトリウム)として摂取されるミネラル。過剰に摂取しても、汗や尿として体外に排出されます。体内では胃液に多く含まれ、消化を促進する作用があります。知っているようで知らない、塩素の作用をご紹介します。
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